Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2016
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127,8 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 37,25g | Eiw: 92,85g | Kohlh: 167,50g.
Frühstück: Pillsbury Banana Nut Muffin Mix, Low Fat Milk. Mittagessen: Jennie-O Ground Turkey 85/15, White Rice. Abendessen: Sea Cuisine Lemon Pepper Tilapia, 365 Garden Blend Steamable Frozen Vegetables, White Rice. Snacks/Sonstiges: Pears. mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Congrats on that loss! Nice pic!
24 Mai 16 vom Mitglied: warrenwinter
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Terrific work! Let's go! #grindtime
24 Mai 16 vom Mitglied: jimmiepop
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Thanks for the support you guys! The weekend was a little rough, but during the week I'm back on it!
24 Mai 16 vom Mitglied: gus_rivera
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24 Mai 16 vom Mitglied: ifeellowohno
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gus_rivera's Gewichtsverlauf
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