Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2016
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70,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 35,92g | Eiw: 92,68g | Kohlh: 115,90g.
Frühstück: St. Dalfour Вишневый Джем, ВкусВилл Арахисовая Паста, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Mittagessen: Котлеты из Индейки, Увелка Перловка. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Уксус Рисовый, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Кофе. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Ангина Ивановна's Gewichtsverlauf
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