|
Uffff spada, waga i wymiary 😂 To dla mnie nowość 😶 🐙 coś pięknego, oby tak dalej, jest moc 💪🙌
|
70,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 22,75g | Eiw: 52,73g | Kohlh: 159,22g.
Frühstück: Ogórek (Obrany), Pomidory, Biedronka Chleb Słonecznikowy, Delikate Twaróg Półtłusty. Mittagessen: Banan, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Truskawki. Abendessen: Gruszki, Zupa Jarzynowa (po Przyrządzeniu z Wodą w tej Samej Ilości, w Puszce), Pietruszka Korzeń, Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Snacks/Sonstiges: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Kawa, Dr. Oetker Galaretka o Smaku Truskawkowym, Tola Jogurt Naturalny + Wapń. mehr...
|
|
1922 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
26 Mai 16 vom Mitglied: Typciara
|
Dziewczyny sorki ze w komentarzu ale prosze o pomoc, to moj pierwszy dzień z ta aplikacja. ... jak ustawic w jakim czasie chce osiagnac cel?
27 Mai 16 vom Mitglied: nati69
|
Hmmm... w sumie to nie wiem. Nie pamiętam czy to ustawiałam na początku jak się rejestrowałam..
27 Mai 16 vom Mitglied: Martadelka
|
aż miło patrzeć kiedy kg . uciekają :-D oby NIGDY nie wróciły !!! trzymam kciuki ;-)
28 Mai 16 vom Mitglied: edzia7373
|
Nati69 nie można ustawić czasu, czas jest wyliczany na podstawie tempa chudnięcia.
30 Mai 16 vom Mitglied: Typciara
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Martadelka's Gewichtsverlauf
|