Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2016
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132,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4751 kcal
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Fett: 249,69g | Eiw: 183,29g | Kohlh: 440,72g.
Frühstück: McDonald's Egg McMuffin, McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large). Mittagessen: Marie Callender's Three Meat & Four Cheese Lasagna. Abendessen: Meat Loaf Made with Beef in Tomato-Based Sauce. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut Chocolate, Oscar Mayer Lunchables Turkey & American with Oreo Cookies, Sunbelt Oats & Honey Chewy Granola Bar (41g), Kraft Big Slice Aged Swiss, Planters NUT-rition Men's Health Mix (35g). mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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jmstrange's Gewichtsverlauf
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