Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2009
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83,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1408 kcal
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Fett: 70,92g | Eiw: 64,64g | Kohlh: 124,68g.
Frühstück: Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Fresh Pork Sausage, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Egg (Whole). Mittagessen: 2% milk, olive bread, chicken salad. Snacks/Sonstiges: chocolate covered cashews. mehr...
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3001 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Cowgirlheart's Gewichtsverlauf
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