Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2016
|
59,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 59,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 38,81g | Eiw: 92,37g | Kohlh: 137,36g.
Frühstück: Творог (Полностью Обезжиренный), Замороженные Ягоды, Льняное Масло, Мёд, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Сыр Российский. Mittagessen: Капуста Тушеная, Минтай Жареный, Перловка Отварная. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Sonstiges: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вкусный День Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Guzel83's Gewichtsverlauf
|