Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2016
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52,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 31,95g | Eiw: 43,80g | Kohlh: 226,18g.
Frühstück: Vis Confettura Extra di Lamponi, Gallette di Riso, Esselunga Equilibrio Biscotti ai Cereali, Orzo Bimbo Orzo Solubile, Carrefour Miele Millefiori. Mittagessen: EuroCompany Mirtilli Rossi Zuccherati Essiccati, Carrefour Crackers al Rosmarino, Granarolo Ricotta Accadì senza Lattosio, Yogurt Magro al Naturale, Kiwi. Snacks/Sonstiges: San Carlo Classica, Pavesini Pavesini, Gelato alla Frutta, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Banana, Yogurt Magro al Naturale. mehr...
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1699 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Dani7602's Gewichtsverlauf
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