Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2016
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98 kg
Bisher verloren: 80,1 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2188 kcal
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Fett: 84,90g | Eiw: 119,37g | Kohlh: 233,30g.
Frühstück: Marmite Marmite, Flora Light, Lidl High Protein Roll. Mittagessen: Tesco Roast Chicken Sandwich. Abendessen: McDonald's Strawberry Milkshake (Medium), KFC Fries (Regular), McDonald's Chicken Nuggets (4), KFC Flamin' Wrap. Snacks/Sonstiges: Soreen Original Malt Loaf, McDonald's Grilled Chicken Salad Wrap, Nature Valley Peanut & Chocolate Protein Bar. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Mrselfdestrct's Gewichtsverlauf
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