Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2016
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145,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 45,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 42,82g | Eiw: 47,91g | Kohlh: 196,58g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Canapé, Braeburn Äpfeln, Milbona Edamer in Scheiben, Lidl Salami, Vita D'or Die Leichte, Grafschafter Balance Brot, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Crownfield Milch Kissen, Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Braeburn Äpfeln, Milbona Fettarmer Joghurt Kirsche, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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DBenkel's Gewichtsverlauf
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