Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2016
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77,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2468 kcal
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Fett: 184,82g | Eiw: 140,28g | Kohlh: 48,26g.
Frühstück: GutBio Hofkäse Geräuchert, REWE Romana Salatherzen, Flirt Orangenlimonade Zero, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Gutbio Bio-Eier, REWE Blumenkohl, Trader Joe's Paranusskerne, King's Crown Grüne Oliven. Abendessen: Trader Joe's Macadamia-Nüsse, Linessa Light Käseaufschnitt, Ja! Pikante Erdnüsse ohne Fett & Öl Geröstet. Snacks/Sonstiges: Penny Markt Erdnüsse, Gurke (mit Schale). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alex1800's Gewichtsverlauf
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