Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2016
|
57,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2283 kcal
|
Fett: 63,14g | Eiw: 140,14g | Kohlh: 301,10g.
Frühstück: Шармель Пастила, Творожный пирог с изюмом, Мёд, Сыктывкархлеб Финская Лепешка, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Индолина Стейк Грудки Индейки. Abendessen: Банан, Лента Хлеб Ржаной, Окей Сыр Плавленый Сливочный Окей, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Белая Поляна Сметана, Салат: кальмары, яйца, огурец, лук. Snacks/Sonstiges: Яблоко Семеринка. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dmv_1980's Gewichtsverlauf
|