Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2016
|
79,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 80,21g | Eiw: 67,97g | Kohlh: 146,46g.
Frühstück: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Жареное Яйцо. Mittagessen: Банан, Манты, Слобода Майонез Провансаль 67%, Щи. Abendessen: Слобода Майонез Провансаль 67%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шницель Куриный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
polinka aleks's Gewichtsverlauf
|