Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2016
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68,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1838 kcal
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Fett: 68,57g | Eiw: 169,35g | Kohlh: 131,25g.
Frühstück: Mela, Abit Latte Parzialmente Scremato, Aia Albume d'uovo AIA Aequilibrium, Novi Crema. Mittagessen: Myprotein Burro di Arachidi, Asdomar Tonno all'olio d'oliva, Pane Integrale, Calvé Ketchup, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Abendessen: Ala di Pollo, Patate al Forno. Snacks/Sonstiges: Albicocche, Sterzing Yogurt Magro, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Matte95's Gewichtsverlauf
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