Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2016
|
62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
3341 kcal
|
Fett: 90,76g | Eiw: 108,61g | Kohlh: 576,43g.
Frühstück: Зеленый коктейль с бананом 4, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Зеленый коктейль с бананом 4, Тыквенные Семечки, Клубника, Яблоко Семеринка, Витаминно-энергетический завтрак. Mittagessen: Пророщенный овес с бананом-2, Пророщенная гречка, Вода, Пророщенная гречка, Вода. Abendessen: Морковно-бурячно-капустный салат-2, Морковно-бурячно-капустный салат-2, Морковно-бурячно-капустный салат-2. mehr...
|
|
1776 kcal
|
Bewegung:
Кинезиологическая гимнастика - 7 Minuten, Суставная для стоп - 5 Minuten, Ruhen - 17 Stunden, Веретено - 7 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 41 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ser-shaman's Gewichtsverlauf
|