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Купила новые весы. Взвесилась через час после обжорства в Макдональдсе. Стыдно
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81,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 52,38g | Eiw: 47,85g | Kohlh: 216,31g.
Frühstück: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Nesquik Nesquik Duo. Mittagessen: Макдоналдс Коктейль Клубничный, Макдоналдс Куриные Крылья, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Соус Цезарь, Макдоналдс Цезарь Ролл. Snacks/Sonstiges: Апельсиновый Сок. mehr...
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3363 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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PinElep's Gewichtsverlauf
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