Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2016
|
54,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 54,41g | Eiw: 94,82g | Kohlh: 149,89g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 15%, Сырники с Изюмом КН, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Груша. Mittagessen: Помидоры, Растительное Масло, Rainbow Макароны Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Асто Кета Слабосоленая, Чай, Простоквашино Молоко 1,5%, Растительное Масло, Яйцо Куриное, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Турбослим Белковый Батончик, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~ NadiN ~'s Gewichtsverlauf
|