Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2016
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76 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 91,87g | Eiw: 116,65g | Kohlh: 165,62g.
Frühstück: Макдоналдс Фреш Макмаффин, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Банан, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Lindt Горький Шоколад 85%. Mittagessen: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Гречка с Тушенкой. Abendessen: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Сухой Жареный Соленый Арахис, Большая Кружка Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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travis_bickle's Gewichtsverlauf
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