Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2016
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56,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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723 kcal
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Fett: 10,93g | Eiw: 19,25g | Kohlh: 146,85g.
Frühstück: Банан, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Mittagessen: Колбаса Варено-Копченая, Зеленый Чай, Гречневая Каша. Abendessen: Банан, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Апельсин. mehr...
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2322 kcal
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Bewegung:
Studieren - 3 Stunden, Wandern - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Duschen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Elizaivv's Gewichtsverlauf
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