Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2016
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53,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 28,20g | Eiw: 77,06g | Kohlh: 111,77g.
Frühstück: La Tranquera Mate Cocido, Breviss Tostadas Light, Tholem Queso Azul Light. Mittagessen: Capuchino, Kanikama, Lechuga de Hoja Verde, Calamares al Vapor o Hervidos, Tomates, Pulpo, Brotes de Soja. Abendessen: Sancor Quesabores, Giacomo Capelettini Verdura, La Paulina Queso Port Salut, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Tomates, Berenjena. Snacks/Sonstiges: Nescafé Leche Manchada. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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patri2310's Gewichtsverlauf
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