Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2016
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90,5 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2076 kcal
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Fett: 148,81g | Eiw: 131,26g | Kohlh: 48,73g.
Frühstück: Scrambled Egg, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk. Mittagessen: Kroger Bratwurst Sausage, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese. Abendessen: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Fresh Express Spring Mix. mehr...
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Zunahme von 5,4 kg pro Woche
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twookie's Gewichtsverlauf
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