Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2016
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58 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 94,63g | Eiw: 52,15g | Kohlh: 152,31g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай, Red Bull Red Bull. Mittagessen: Новгородский Бекон Колбаски Шашлычные, Зеленый Чай, Помидоры. Abendessen: Останкино Ветчина Папа Может, Кофе, Сыр Российский, Талосто Мороженое Картошка, Талосто Мороженое Картошка. Snacks/Sonstiges: Пирожок с Мясом, Талосто Мороженое Ля Фам, Останкино Ветчина Папа Может. mehr...
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2140 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Abwaschen - 10 Minuten, Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Партизанка's Gewichtsverlauf
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