Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2016
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67,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 45,10g | Eiw: 136,34g | Kohlh: 101,11g.
Frühstück: Novo Protein Bites, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Hovis Granary Bread, Nutella Hazelnut Spread, Hovis Granary Bread. Mittagessen: Tomatoes, Mixed Salad Greens, Baxters Beetroot, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Abendessen: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). Snacks/Sonstiges: MyProtein Protein Cheese, MyProtein My Bar Zero, Tetley Lemon Green Tea. mehr...
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konstantes Gewicht
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Domflawn's Gewichtsverlauf
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