|
хочу к концу месяца 59 увидеть(((
раскатила губехи не хило так, а по моим подсчетам на весах они должны были быть ещё месяц назад ((((
|
68,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
416 kcal
|
Fett: 9,64g | Eiw: 19,00g | Kohlh: 60,95g.
Frühstück: Cornex Батончик-Мюсли. Mittagessen: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Sonstiges: Макси Пирог с Яйцом, Клубника. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Как разгрузка повлияла на вес???
01 Jun 16 vom Mitglied: zhiveleva123
|
Я сорвалась к вечеру немножко(((
Но в основном у меня не на вес , а на сстоние в целом
Лёгкость чудная, энергия для дальнейшего похудения и любовь даже к овсянка без добавок)))
01 Jun 16 vom Mitglied: Xena_axyenna
|
Это из плюсов разгрузки мне тож нравиться )))
01 Jun 16 vom Mitglied: zhiveleva123
|
Xena, вам не кажется, что цель немного не реалистична? Без вреда для здоровья рекомендуют худеть не более 4 кг в мес
02 Jun 16 vom Mitglied: ekaterinasavvina
|
Кажется, но продолжать мечтать меня это не останавливает
02 Jun 16 vom Mitglied: Xena_axyenna
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Xena_axyenna's Gewichtsverlauf
|