Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2016
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110,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 25,11g | Eiw: 64,63g | Kohlh: 260,99g.
Frühstück: La Virginia Cappuccino Light, La Serenísima Leche Descremada, Pan Integral, Verónica Queso Tybo. Mittagessen: Milanesa de Ternera, Tomates, Lucchetti Arroz Blanco, Lechuga de Hoja Verde, Manzanas Rojas Deliciosas. Abendessen: Zanahoria, Zapallo Hervido, Manzanas Rojas Deliciosas. Snacks/Sonstiges: Naranjas, Ilolay Dulce de Leche, Lactal Pan Salvado. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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