ekaterini's Notizen, 29 Nov 11

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2011
95,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 26,3 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 29 November 2011:
1709 kcal Fett: 84,28g | Eiw: 84,64g | Kohlh: 149,74g.   Frühstück: Asian pear, friendly farms 2% milk, French or Vienna Bread (Includes Sourdough) (very little homemade-George's), great value heavy whipped cream, coffee brewed,  light string cheese . Mittagessen: L'oven fresh 12 grain bread, Florino olive oil, eggs (Sometimes hard boiled, or sunnyside up, or omelet). Abendessen: Italian Armenian Greek Bread (very small piece of George's bread, weighs heavy), feta cheese, Florino olive oil, red onion, spanish olives, green pepper, red tomato. Snacks/Sonstiges: light string cheese, sugar free popsicles. mehr...
2398 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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