lbgivaudan's Notizen, 01 Mrz 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2016
114,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 46,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2016:
1286 kcal Fett: 67,20g | Eiw: 54,63g | Kohlh: 133,66g.   Frühstück: Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar. Mittagessen: Chick-fil-A Buttermilk Ranch Sauce, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small), Chick-fil-A Spicy Chicken Sandwich. Snacks/Sonstiges: Pears. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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