Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2016
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51,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 39,11g | Eiw: 61,80g | Kohlh: 140,53g.
Frühstück: Творог (Обезжиренный), банан Мини, Яшкино Вафли с Халвой, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Юбилейное Печенье Традиционное, Творог (Обезжиренный), Bite Банан. Abendessen: Racionika Diet Батончик Кокос, Мясновъ Котлета Куриная, Банан. mehr...
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1357 kcal
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Bewegung:
Cardio - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
02 Jun 16 vom Mitglied: vl-elan
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Нечего получится все,1кг это не очем ,все будет хорошо.
02 Jun 16 vom Mitglied: vl-elan
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Нечего получится все,1кг это не очем ,все будет хорошо.
02 Jun 16 vom Mitglied: vl-elan
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02 Jun 16 vom Mitglied: zhiveleva123
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zhiveleva123's Gewichtsverlauf
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