Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2016
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101,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2725 kcal
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Fett: 78,71g | Eiw: 264,96g | Kohlh: 223,66g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, Яичница, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Мистраль Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Atletov's Gewichtsverlauf
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