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74.5 Volví a comer pan en el desayuno pero el resto del día me controlé. Cena ligera crema verduras y yogur.
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74,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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385 kcal
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Fett: 5,97g | Eiw: 14,03g | Kohlh: 68,02g.
Frühstück: Yosoy Bebida de Avena, Bagel, Hero Mermelada Higos de Temporada, Philadelphia Queso para Untar Light. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Altosvuelos's Gewichtsverlauf
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