Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2016
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51,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 24,69g | Eiw: 131,71g | Kohlh: 90,40g.
Frühstück: Raspberries, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Blueberries, Strawberries, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Фаршированные Кабачки Из Курицы. Abendessen: Plain Yogurt (Skim Milk), Whiskey, Seven Салат из Свежих Овощей, Приосколье Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Rose Wine, Atkins Creamy Chocolate Shake, President Творог 0,2%, Protein Bread UAE, President Cheese, Slim and Fit Turkey Sausage, Elle & Vire Йогурт 0%, President Творог 0,2%. mehr...
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1415 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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_lulumila_'s Gewichtsverlauf
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