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Any weight loss is a win! I'm smelling the 160's!
Stay Focused Stay Focused Stay Focused
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77,6 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 53,00g | Eiw: 68,98g | Kohlh: 75,38g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Silk Unsweetened Cashew Milk, Publix Vanilla Whey Protein Powder. Mittagessen: Baked or Broiled Swordfish, Healthy Choice Cafe Steamers Portabella Spinach Parmesan. Abendessen: Mayonnaise, La Banderita Carb Counter Low Carb Tortillas, Fresh & Easy Cage Free White Eggs (Large). Snacks/Sonstiges: Popsicle Sugar Free Tropicals. mehr...
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2405 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 40 Minuten, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
02 Jun 16 vom Mitglied: pandasmom
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Way to go!! You should be so proud. :)
02 Jun 16 vom Mitglied: Hunnebuns
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02 Jun 16 vom Mitglied: Engeland
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Thanks for the amazing support!!!
02 Jun 16 vom Mitglied: FloridaAngel
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FloridaAngel's Gewichtsverlauf
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