Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2016
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60,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 60,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 57,24g | Eiw: 80,61g | Kohlh: 159,43g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Мёд, Сливочное Масло, Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Курица Вареная, Капуста Тушеная, Рис Вареный. Abendessen: Яблоко Голден, Компас Здоровья Флаксы с Яблоком и Корицей. Snacks/Sonstiges: Тушеные Овощи, Яичный Белок, Вкусный День Творог Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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