Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2016
|
70 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 67,73g | Eiw: 124,71g | Kohlh: 128,20g.
Frühstück: St. Dalfour Вишневый Джем, Творожная Запеканка, ВкусВилл Арахисовая Паста, Кофе с Молоком. Mittagessen: Брокколи, Мясное Изобилие Поджарка из Телятины. Abendessen: ВкусВилл Мороженое Сливочное с Черной Смородиной, Сельдерей, Жареная Говядина (Только Постное), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Мерси Конфеты, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кофе с Молоком, Груша, Зеленый Чай. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ангина Ивановна's Gewichtsverlauf
|