Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2016
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76,6 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1129 kcal
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Fett: 33,72g | Eiw: 122,90g | Kohlh: 84,74g.
Frühstück: Bokomo Traditional Oats, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Coffee, Lipton Rooibos Tea. Mittagessen: Cucumber (with Peel), Onions, Green Peppers, Lettuce, Sea Harvest Hake Fillets. Abendessen: Onions, Green Peppers, Cucumber (with Peel), Lettuce, Chicken Breast, McCain Green Beans. Snacks/Sonstiges: SPAR Light Meat Shredded Tuna (in Water, Salt Added), Lettuce, Green Peppers, Cucumber (with Peel), Onions, Light Meat Shredded Tuna (in Water, Salt Added), Lettuce, Green Peppers, Cucumber (with Peel), Onions, Bananas, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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chantellewebber1's Gewichtsverlauf
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