Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2016
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100,9 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 42,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 55,45g | Eiw: 119,21g | Kohlh: 104,88g.
Frühstück: Kirkland Signature American Cheese Slices, Snack Cracker. Mittagessen: Skinless Chicken Breast, No Name Mixed Vegetables, Cherry Tomatoes, San Daniele Prosciutto Ham. Abendessen: Snack Cracker, Great Value Asparagus Tips & Cuts, Parmesan Cheese (Grated), Cheddar Cheese, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced). Snacks/Sonstiges: Pears, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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80Avenue's Gewichtsverlauf
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