Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2011
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55,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2558 kcal
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Fett: 76,95g | Eiw: 89,10g | Kohlh: 376,54g.
Mittagessen: Barbecue Sauce, Crispy Chicken Strips. Abendessen: Cherry Pie, White Rice, Pineapple Chicken Sausage. Snacks/Sonstiges: Special Dark Chocolate, Fruit Slices, Ensure Plus - Butter Pecan Shake. mehr...
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2108 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Einkaufen - 2 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Sitzen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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cheetahfanatic's Gewichtsverlauf
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