Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2016
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57,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 69,97g | Eiw: 48,09g | Kohlh: 158,85g.
Frühstück: Ржаной Хлеб, Останкино Ветчина Папа Может, Greenfield Чай Черный. Mittagessen: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Зефир в Шоколаде, Bosca Шампанское, Огурец (без Кожуры), Картошка Тушеная, Печень Говяжья Жареная. Abendessen: Талосто Живое Мороженое Пломбир Крем-Брюле. Snacks/Sonstiges: Новгородский Бекон Колбаски Шашлычные, Груши. mehr...
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1701 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Putzen - 30 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Duschen - 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Партизанка's Gewichtsverlauf
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