Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2016
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115,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 46,41g | Eiw: 123,82g | Kohlh: 38,82g.
Frühstück: Pingo Doce Iogurte Natural, Pingo Doce Pão de Forma Integral. Abendessen: Alface de Folha Verde, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Sonstiges: Continente Iogurte Natural, Fiambre de Peru. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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