Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2016
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83,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2829 kcal
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Fett: 152,15g | Eiw: 238,10g | Kohlh: 120,80g.
Frühstück: Holzbauer Cabanossi, SPAR Natur Pur Bio Vollkorn Reiswaffeln, Gekochtes Ei, Milbona Haltbare Vollmilch, Weider Gold Whey. Mittagessen: Risotto, Hähnchenbrust Fleisch. Abendessen: Balsamico, Olivenöl, Gurke (Geschält), Milbona Haltbare Vollmilch, Weider Gold Whey, Vier Diamanten Thunfisch Naturell, Lovilio Mozzarella, Lidl Dattelcherrytomaten. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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