Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2016
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61,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 61,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 42,41g | Eiw: 111,44g | Kohlh: 164,83g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Изюм, Творог (Полностью Обезжиренный), Сыр Российский. Mittagessen: Рис Вареный, Капуста Тушеная, Курица Вареная, Хлеб Черный. Abendessen: Елизавета Вафли Сдобные с Какао, Яблоком и Корицей Choco Toast, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Snacks/Sonstiges: Тушеные Овощи, Куриные Голени с Кожей, Вкусный День Творог Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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