Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2016
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64 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 44,11g | Eiw: 101,47g | Kohlh: 84,47g.
Frühstück: Помидоры Черри, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Овсяноблин. Mittagessen: Говядина Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Тольяттимолоко Творог 5%, Фасоль Стручковая, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Банан, Фруктовая Энергия Фрутилад Облепиха, Кофе с Молоком. mehr...
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1738 kcal
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Bewegung:
Yoga - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Катерина Капустина's Gewichtsverlauf
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