Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2016
|
143,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 43,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 49,06g | Eiw: 69,94g | Kohlh: 215,70g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gurke (Geschält), Milbona Edamer in Scheiben, Lidl Salami, Vita D'or Die Leichte, Grafschafter Balance Brot, Milch 1,5%, Crownfield Milch Kissen. Mittagessen: Gulasch, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Salzbrezeln, Milbona Fettarmer Joghurt Kirsche, Kaffee mit Milch. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DBenkel's Gewichtsverlauf
|