Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2016
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95,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2171 kcal
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Fett: 49,91g | Eiw: 79,33g | Kohlh: 320,15g.
Frühstück: Swizzels Matlow Double Lolly, Bananas, Tea with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Swizzels Matlow Double Lolly, Tesco Skimmed Milk, Tesco 50% Fruit Muesli, Tea with Skimmed Milk. Abendessen: Cherry Tomatoes, Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). Snacks/Sonstiges: Tesco Skimmed Milk, Swizzels Matlow Double Lolly, Swizzels Matlow Parma Violets. mehr...
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2750 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 43 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mushypeakeck's Gewichtsverlauf
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