Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2016
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91,9 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 57,94g | Eiw: 61,25g | Kohlh: 138,83g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Бутерброд с Сыром, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Mittagessen: Кофе Латте, Слада Корзиночка с Белковым Кремом, Морковный Пирог. Abendessen: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Данон Актимель Гранат, Данон Актимель Земляника-Шиповник. mehr...
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Verlust von 18,5 kg pro Woche
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alexi-s's Gewichtsverlauf
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