Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2016
|
143,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 43,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1905 kcal
|
Fett: 80,04g | Eiw: 82,15g | Kohlh: 211,14g.
Frühstück: Ardo Paprika in Streifen, Edamer, Lidl Salami, Vita D'or Die Leichte, Grafschafter Balance Brot, Crownfield Multigrain Rings. Mittagessen: Mischgemüse, Knorr Rahm Soße, Reis (Gekocht), Hirtenrolle. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Milbona Fettarmer Joghurt Pfirsich-Maracuja. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DBenkel's Gewichtsverlauf
|