Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2016
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69,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 43,05g | Eiw: 103,92g | Kohlh: 4,00g.
Frühstück: Scala Queijo Prato, Café, Zero-Cal Adoçante. Mittagessen: Agrião, Alface, Contra-filé, Torresminas Torresmo. Abendessen: Ovo, Contra-filé, Bacon. mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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amarsilverio's Gewichtsverlauf
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