HoraceBrigthside's Notizen, 07 Jun 16

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2016

80 kg Bisher verloren: 3 kg. Still to go: 7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Juni 2016:

1072 kcal

Fett: 35,05g | Eiw: 65,71g | Kohlh: 126,89g. Frühstück: Andatti Capuchino Vainilla, Sandwich Especial. Mittagessen: Dolores Ensalada de Atún con Verduras, Bonafont Levite Piña Coco. Abendessen: Peñafiel Twist con Limón y Sal. mehr...

2440 kcal

Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 39 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 2,1 kg pro Woche

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