Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2016
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142,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 42,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2002 kcal
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Fett: 89,10g | Eiw: 75,14g | Kohlh: 215,01g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Milbona Edamer in Scheiben, Lidl Pizza Salami, Vita D'or Die Leichte, Grafschafter Balance Brot, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Korn Mühle Nougat Bits. Mittagessen: Kaffee mit Milch, REWE Bäcker Brötchen, Bauerngut Grill-Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Salzbrezeln, Kaffee mit Milch, Milbona Fettarmer Joghurt Vanille, Müller Froop Safari Nektarine Sternfrucht. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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DBenkel's Gewichtsverlauf
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