Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2016
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60,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 34,84g | Eiw: 95,84g | Kohlh: 204,70g.
Frühstück: Marmellate e Conserve, Vivi Verde Coop Pane Kamut, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Semi di Papavero, Olio Extra Vergine di Oliva, Couscous, Petto di Pollo (senza Pelle), Fagiolini Bolliti, Pomodori Ciliegini, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Abendessen: Noce di Cocco, Olio di Sesamo, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Segale, Conad Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (con Buccia). Snacks/Sonstiges: Banana, Danone Oikos Fragola. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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peachypolly's Gewichtsverlauf
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