Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2016
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90,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2367 kcal
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Fett: 65,48g | Eiw: 223,65g | Kohlh: 220,08g.
Frühstück: Arroza Wafle Ryżowe Naturalne, Pieczony Schab Wieprzowy, Jajko, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Mittagessen: Kapusta Pekińska, Sonko Ryż Biały, Mięso z Piersi Kurczak. Abendessen: Alpen Gold Nussbeisser, KFD Premium WPC 80, Milka Alpejskie Mleczko Caramel. Snacks/Sonstiges: Truskawki, Delikate Twaróg Chudy, Banan. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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thajedi's Gewichtsverlauf
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